Llevo los tres últimos años formándome en inteligencia emocional y en las herramientas que se usan para gestionar bien nuestras emociones. Una de ellas es el coaching, y día tras día me demuestra que funciona en todos los casos siempre y cuando, ambas partes quieran. Hoy en día parece o está de moda ser coach aunque en mi caso empecé a formarme en la inteligencia emocional para conocerme a mi mismo para después poder ayudar a los demás. Durante este tiempo mi vida a cambiado en muchos aspectos y he llegado a comprender lo importante de conocerse a uno mismo y el de conocer a los que te rodean. Más calma, más tranquilidad, más conocimiento, más seguridad y sobre todo más fe en las personas.
He escrito diferentes artículos sobre las emociones básicas, sobre lo importante del como, de cual es la secuencia de las misma y he llegado a la conclusión que me siento muy orgulloso del artículo que os presento en este blogg. El trabajo realizado junto a Rafa para el programa supervivientes 2014 y que escribí los mismos días que se inició el programa. Tengo que agradecerle personalmente a Rafa Lomana que confíe en mi para todos sus aspectos emocionales que como se demostró son realmente especiales y que de no haberlos trabajado no sabemos cual hubiera sido su resultado.
